先天性心疾患

旅行

【先天性心疾患の若者へ】海外旅行を諦めない!単心室症の私が実践する「安全対策」と「マイル旅」の始め方

先天性心疾患(単心室症)があっても海外旅行は諦めなくていい。障害者手帳1級の筆者が実践する「英文診断書の準備」「既往症対応の海外旅行保険」「マイルで快適に移動する方法」を徹底解説。学生や若者へ、安全に世界を楽しむためのロードマップです。
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心臓病でも旅行を楽しみたい!疲れと不安を減らす「体調管理」と「便利グッズ」の選び方

先天性心疾患(単心室症)で障害者手帳1級を持つ筆者が、国内旅行で実践している体調管理法を公開。薬の飲み忘れ防止グッズ、移動で疲れないための靴選び、手術痕があっても楽しめる大浴場の活用法など、当事者ならではのノウハウと持ち物を紹介します。