北海道

北海道生まれの先天性心疾患者が、冬の厳しい寒さと除雪から心臓を守る対策を徹底解説。ヒートテックやカイロを使った「三種の神器」や、ヒートショックを防ぐ外出術とは？旅行や移住を不安に思う心疾患の方へ、雪国を楽しむためのリアルな知恵をお届けします。