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心臓病でも旅行を楽しみたい!疲れと不安を減らす「体調管理」と「便利グッズ」の選び方

先天性心疾患(単心室症)で障害者手帳1級を持つ筆者が、国内旅行で実践している体調管理法を公開。薬の飲み忘れ防止グッズ、移動で疲れないための靴選び、手術痕があっても楽しめる大浴場の活用法など、当事者ならではのノウハウと持ち物を紹介します。